| [00:00.000] |
作词 : 次仁央宗 |
| [00:01.000] |
作曲 : 旺堆彭措 |
| [00:24.195] |
ཚིག་：ཚེ་རིང་གཡང་འཛོམས་ |
| [00:31.694] |
གདངས：དབང་འདུས་ཕུན་ཚོགས་ |
| [00:37.643] |
གཞས་གཏང་མཁན་：་：ཚེ་རིང་གཡང་འཛོམས་ |
| [00:43.134] |
དབང་འདུས་ཕུན་ཚོགས |
| [00:49.636] |
ང་ཚོ་གཉམ་དུ་གླུ་ཞིག་ལེན་ |
| [00:57.894] |
ང་ཚོ་གཉམ་དུ་ཞབས་བྲོ་ཞིག་ཁྲབ་ |
| [01:21.891] |
༡་ དེ་རིང་བཀྲ་ཤིས་པའི་ཉིན་མོ་འདིར་ |
| [01:25.639] |
ང་ཆོ་གཉམ་དུ་སྡེང་ཆའི་སྟེང་ལ་ |
| [01:29.645] |
གཤོག་པ་ཆ་གཅིག་གཡར་ནས་གཤོག་རྩལ་ངོམ་ |
| [01:33.884] |
ན་གཞོན་ཚང་མ་ལང་ཚོའི་ཕུག་འདུན་ངོམ་ |
| [01:37.890] |
ཕེབས་ཤོག་ ཕེབས་ཤོགས་ |
| [01:41.883] |
ང་ཚོ་གཉམ་དུ་ཕེབས་ཤོགས་ |
| [01:45.890] |
ཕུག་འདུན་གྱི་ཞིང་ཁམས་སུ་ཕེབས་ཤོགས་ |
| [01:55.886] |
ང་ཚོ་གཉམ་དུ་གླུ་ཞིག་ལེན་ |
| [02:03.884] |
ང་ཚོ་གཉམ་དུ་ཞབས་བྲོ་ཞིག་ཁྲབ་ |
| [02:43.637] |
༢་ དེ་རིང་ཚེས་བཟང་གི་ཉིན་མོ་འདིར་ |
| [02:47.387] |
ང་ཆོ་གཉམ་དུ་སྡེང་ཆའི་སྟེང་ལ་ |
| [02:51.636] |
གཤོག་པ་ཆ་གཅིག་གཡར་ནས་གཤོག་རྩལ་ངོམ་ |
| [02:55.886] |
ཞབས་གཞས་ལ་དགའ་བའི་ཕོ་གཞོན་མོ་གཞོན་ཚོ་ |
| [02:59.891] |
ཕེབས་ཤོག་ ཕེབས་ཤོགས་ |
| [03:03.640] |
ང་ཚོ་གཉམ་དུ་ཕེབས་ཤོགས་ |
| [03:07.392] |
གླུ་དབྱངས་གི་ཞིང་ཁམས་སུ་ཕེབས་ཤོགས་ |
| [03:18.140] |
ང་ཚོ་གཉམ་དུ་གླུ་ཞིག་ལེན་ |
| [03:25.641] |
ང་ཚོ་གཉམ་དུ་ཞབས་བྲོ་ཞིག་ཁྲབ་ |
| [03:49.913] |
ང་ཚོ་ཡར་ཡར་ལ་འགྲོ་ཤོགས་ |
| [03:57.657] |
ཁ་བ་དམའ་དམའ་འབས་ཤོགས་ |
| [04:04.402] |
ང་ཚོ་ཡར་ཡར་འགྲོ་ |
