| うつを根本から治す認知行動療法。カウンセラーと一対一で向き合うことが苦手な人向けの方法も始まっています。鬱病を患うサラリーマンが実践的な訓練を受けながら、職場復帰を目指す診療所です。ここでは週に一度、患者同士が互いの問題点を指摘しあう集団認知行動療法を取り入れています。この日はいやな仕事を断れないことがもとでうつになった人に、どうすれば気分が楽になるかをみんなでアドバイスしていました。この診療所では薬に集団認知行動療法を組み合わせることで、うつの再発率を22％にまで抑えることに成功しています。 | |
| 根治抑郁症的认知行动疗法开展了新的医疗方案，主要针对不擅长一对一辅导的患者。这一治疗所是面向身患抑郁症的上班族们开展的实践训练，旨在让他们重返职场。在这里，每周一次，病友们互相指出问题，通过集团认知行动疗法进行治疗。今天讨论的主题是，如何在职场上拒绝自己不喜欢的工作，大家纷纷为纠结于这个问题而得抑郁症的病友们提出建议，让他们重拾好心情。这个治疗所通过使用药物结合集团认知行动疗法，成功的将抑郁症的复发率抑制在22%以下。 |
| gen ben zhi ren zhi xing dong liao fa. yi dui yi xiang he ku shou ren xiang fang fa shi. yu bing huan shi jian de xun lian shou zhi chang fu gui mu zhi zhen liao suo. zhou yi du huan zhe tong shi hu wen ti dian zhi zhai ji tuan ren zhi xing dong liao fa qu ru. ri shi shi duan ren qi fen le. zhen liao suo yao ji tuan ren zhi xing dong liao fa zu he zai fa lv 22 yi cheng gong. | |
| gen zhi yi yu zheng de ren zhi xing dong liao fa kai zhan le xin de yi liao fang an, zhu yao zhen dui bu shan chang yi dui yi fu dao de huan zhe. zhe yi zhi liao suo shi mian xiang shen huan yi yu zheng de shang ban zu men kai zhan de shi jian xun lian, zhi zai rang ta men chong fan zhi chang. zai zhe li, mei zhou yi ci, bing you men hu xiang zhi chu wen ti, tong guo ji tuan ren zhi xing dong liao fa jin xing zhi liao. jin tian tao lun de zhu ti shi, ru he zai zhi chang shang ju jue zi ji bu xi huan de gong zuo, da jia fen fen wei jiu jie yu zhe ge wen ti er de yi yu zheng de bing you men ti chu jian yi, rang ta men chong shi hao xin qing. zhe ge zhi liao suo tong guo shi yong yao wu jie he ji tuan ren zhi xing dong liao fa, cheng gong de jiang yi yu zheng de fu fa lv yi zhi zai 22 yi xia. |
| gēn běn zhì rèn zhī xíng dòng liáo fǎ. yī duì yī xiàng hé kǔ shǒu rén xiàng fāng fǎ shǐ. yù bìng huàn shí jiàn de xùn liàn shòu zhí chǎng fù guī mù zhǐ zhěn liáo suǒ. zhōu yí dù huàn zhě tóng shì hù wèn tí diǎn zhǐ zhāi jí tuán rèn zhī xíng dòng liáo fǎ qǔ rù. rì shì shì duàn rén qì fēn lè. zhěn liáo suǒ yào jí tuán rèn zhī xíng dòng liáo fǎ zǔ hé zài fā lǜ 22 yì chéng gōng. | |
| gēn zhì yì yù zhèng de rèn zhī xíng dòng liáo fǎ kāi zhǎn le xīn de yī liáo fāng àn, zhǔ yào zhēn duì bù shàn cháng yī duì yī fǔ dǎo de huàn zhě. zhè yī zhì liáo suǒ shì miàn xiàng shēn huàn yì yù zhèng de shàng bān zú men kāi zhǎn de shí jiàn xùn liàn, zhǐ zài ràng tā men chóng fǎn zhí chǎng. zài zhè lǐ, měi zhōu yī cì, bìng yǒu men hù xiāng zhǐ chū wèn tí, tōng guò jí tuán rèn zhī xíng dòng liáo fǎ jìn xíng zhì liáo. jīn tiān tǎo lùn de zhǔ tí shì, rú hé zài zhí chǎng shàng jù jué zì jǐ bù xǐ huān de gōng zuò, dà jiā fēn fēn wèi jiū jié yú zhè gè wèn tí ér dé yì yù zhèng de bìng yǒu men tí chū jiàn yì, ràng tā men chóng shí hǎo xīn qíng. zhè gè zhì liáo suǒ tōng guò shǐ yòng yào wù jié hé jí tuán rèn zhī xíng dòng liáo fǎ, chéng gōng de jiāng yì yù zhèng de fù fā lǜ yì zhì zài 22 yǐ xià. |
YouTube Results (More on YouTube)