| [00:00.000] |
作词 : 土登君乃 |
| [00:01.000] |
作曲 : 才仁巴桑 |
| [00:03.52] |
男声：根呷 |
| [00:34.30] |
女： |
| [00:36.57] |
སེར་པོ་གསེར་གྱི་འགུ་ཡ། |
| [00:40.58] |
ཁྲ་རྒྱན་གཡུ་ཆུང་དྲུང་དཀར། |
| [00:44.44] |
དཀྱིལ་མཛུབ་ཐོག་ལ་བརྒྱབ་པ་དུས། |
| [00:48.30] |
ཆུང་འདྲིས་སྙིང་ནས་དྲན་བྱུང་། |
| [01:00.00] |
男： |
| [01:01.78] |
ལྷ་སའི་བར་སྐོར་ལམ་ལ། |
| [01:05.66] |
སྐོར་ར་ལན་གསུམ་བརྒྱབ་པའི། |
| [01:09.58] |
རང་གི་ཆུང་འདྲིས་འདྲ་ལེ། |
| [01:13.39] |
མིག་གིས་མཐོང་རྒྱུ་མི་འདུག། |
| [01:16.85] |
合： |
| [01:17.32] |
ཆུང་འདྲིས་ངེད་གཉིས་གཏམ་པ། |
| [01:21.23] |
རྡོ་ཐོག་རི་མོ་བྲིས་ཡོ། |
| [01:25.09] |
ལོ་གསུམ་ཆར་པ་འབབ་ཀྱང་། |
| [01:28.98] |
རི་མོ་ཡལ་རྒྱུ་མ་རེད། |
| [02:07.24] |
男： |
| [02:07.64] |
རི་རྒྱལ་རྩེ་ལ་སོང་ལེ། |
| [02:11.50] |
མེ་ཏོག་འདྲ་མིན་མཐོང་བྱུང་། |
| [02:15.41] |
བལ་བོ་སྟོང་ལྡན་དོ་ལེའི། |
| [02:19.27] |
མེ་ཏོག་མཐོང་རྒྱུ་མ་བྱུང་། |
| [02:22.71] |
女： |
| [02:23.03] |
བྱུ་རུ་དམར་པའི་ཁོག་ལ། |
| [02:27.01] |
སྟོང་སྐད་མདུད་པ་བརྒྱབ་ཡོད། |
| [02:30.82] |
བྱུ་རུ་མ་ཆག་བར་ལ། |
| [02:34.71] |
མདུད་པ་གྲོལ་ས་མ་རེད། |
| [02:38.08] |
合： |
| [02:38.50] |
ཆང་འདྲིས་ངེད་གཉིས་གཏམ་པ། |
| [02:42.49] |
རྡོ་ཐོག་རི་མོ་བྲིས་ཡོད། |
| [02:46.43] |
ལོ་གསུམ་ཆར་པ་འབབ་ཀྱང་། |
| [02:50.25] |
རི་མོ་ཡལ་རྒྱུ་མ་རིད། |
| [02:54.12] |
ཆང་འདྲིས་ངེད་གཉིས་གཏམ་པ། |
| [02:57.98] |
རྡོ་ཐོག་རི་མོ་བྲིས་ཡོད། |
| [03:01.95] |
ལོ་གསུམ་ཆར་པ་འབབ་ཀྱང་། |
| [03:05.73] |
རི་མོ་ཡལ་རྒྱུ་མ་རིད། |
| [03:09.61] |
ལོ་གསུམ་ཆར་པ་འབབ་ཀྱང་། |
| [03:13.42] |
རི་མོ་ཡལ་རྒྱུ་མ་རིད། |