| 所谓成长 | |
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| 作词：仕宗圣 | |
| 作曲：仕宗圣 | |
| 演唱：邓宁 | |
| 编曲：小一 | |
| 录音：杨川云 | |
| 录音棚：北京云川音乐 | |
| 缩混：文皓禹团队（杨木也） | |
| 制作人：文皓禹 | |
| 统筹：肖莹/李丹阳 | |
| 企划/监制：陈泯西 | |
| 封面：读你 | |
| 出品：立风计划 | |
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| 到现在我还是一个 | |
| 像一匹瘦死的骆驼 | |
| 拨开沙漠看见了河 | |
| 想逃脱 | |
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| 不是没有想过以后 | |
| 才找回自己的自由 | |
| 或许再有一个念头 | |
| 让自己不再那么活 | |
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| 我不是没有太过落魄 | |
| 像一个只会欣赏自己的小丑 | |
| 爱过 痛过 也没有错 | |
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| 难过的时候 还是没有走 | |
| 枪杀了以后 放下的时候 | |
| 才过了迁就 | |
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| 难过的时候 硬没说出口 | |
| 背影的理由 回过一百头 | |
| 还是没有走 | |
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| 到现在我还是一个 | |
| 像一匹瘦死的骆驼 | |
| 拨开沙漠看见了河 | |
| En 想逃脱 | |
| | |
| 不是没有想过以后 | |
| 才找回自己的自由 | |
| 或许再有一个念头 | |
| 让自己不再那么活 | |
| | |
| 我不是没有太过落魄 | |
| 像一个只会欣赏自己的小丑 | |
| 爱过 痛过 也没有错 | |
| | |
| 难过的时候 还是没有走 | |
| 枪杀了以后 放下的时候 | |
| 才过了迁就 | |
| | |
| 难过的时候 硬没说出口 | |
| 背影的理由 回过一百头 | |
| 还是没有走 | |
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| 在多久以后 在多年以后 | |
| 还是很温柔 |
| suo wei cheng zhang 13 | |
| 13 | |
| zuo ci: shi zong sheng 13 | |
| zuo qu: shi zong sheng 13 | |
| yan chang: deng ning 13 | |
| bian qu: xiao yi 13 | |
| lu yin: yang chuan yun 13 | |
| lu yin peng: bei jing yun chuan yin yue 13 | |
| suo hun: wen hao yu tuan dui yang mu ye 13 | |
| zhi zuo ren: wen hao yu 13 | |
| tong chou: xiao ying li dan yang 13 | |
| qi hua jian zhi: chen min xi 13 | |
| feng mian: du ni 13 | |
| chu pin: li feng ji hua 13 | |
| 13 | |
| dao xian zai wo hai shi yi ge 13 | |
| xiang yi pi shou si de luo tuo 13 | |
| bo kai sha mo kan jian le he 13 | |
| xiang tao tuo 13 | |
| 13 | |
| bu shi mei you xiang guo yi hou 13 | |
| cai zhao hui zi ji de zi you 13 | |
| huo xu zai you yi ge nian tou 13 | |
| rang zi ji bu zai na me huo 13 | |
| 13 | |
| wo bu shi mei you tai guo luo tuo 13 | |
| xiang yi ge zhi hui xin shang zi ji de xiao chou 13 | |
| ai guo tong guo ye mei you cuo 13 | |
| 13 | |
| nan guo de shi hou hai shi mei you zou 13 | |
| qiang sha le yi hou fang xia de shi hou 13 | |
| cai guo le qian jiu 13 | |
| 13 | |
| nan guo de shi hou ying mei shuo chu kou 13 | |
| bei ying de li you hui guo yi bai tou 13 | |
| hai shi mei you zou 13 | |
| 13 | |
| dao xian zai wo hai shi yi ge 13 | |
| xiang yi pi shou si de luo tuo 13 | |
| bo kai sha mo kan jian le he 13 | |
| En xiang tao tuo 13 | |
| 13 | |
| bu shi mei you xiang guo yi hou 13 | |
| cai zhao hui zi ji de zi you 13 | |
| huo xu zai you yi ge nian tou 13 | |
| rang zi ji bu zai na me huo 13 | |
| 13 | |
| wo bu shi mei you tai guo luo tuo 13 | |
| xiang yi ge zhi hui xin shang zi ji de xiao chou 13 | |
| ai guo tong guo ye mei you cuo 13 | |
| 13 | |
| nan guo de shi hou hai shi mei you zou 13 | |
| qiang sha le yi hou fang xia de shi hou 13 | |
| cai guo le qian jiu 13 | |
| 13 | |
| nan guo de shi hou ying mei shuo chu kou 13 | |
| bei ying de li you hui guo yi bai tou 13 | |
| hai shi mei you zou 13 | |
| 13 | |
| zai duo jiu yi hou zai duo nian yi hou 13 | |
| hai shi hen wen rou |
| suǒ wèi chéng zhǎng 13 | |
| 13 | |
| zuò cí: shì zōng shèng 13 | |
| zuò qǔ: shì zōng shèng 13 | |
| yǎn chàng: dèng níng 13 | |
| biān qǔ: xiǎo yī 13 | |
| lù yīn: yáng chuān yún 13 | |
| lù yīn péng: běi jīng yún chuān yīn yuè 13 | |
| suō hùn: wén hào yǔ tuán duì yáng mù yě 13 | |
| zhì zuò rén: wén hào yǔ 13 | |
| tǒng chóu: xiào yíng lǐ dān yáng 13 | |
| qǐ huá jiān zhì: chén mǐn xī 13 | |
| fēng miàn: dú nǐ 13 | |
| chū pǐn: lì fēng jì huà 13 | |
| 13 | |
| dào xiàn zài wǒ hái shì yí gè 13 | |
| xiàng yī pǐ shòu sǐ de luò tuó 13 | |
| bō kāi shā mò kàn jiàn le hé 13 | |
| xiǎng táo tuō 13 | |
| 13 | |
| bú shì méi yǒu xiǎng guò yǐ hòu 13 | |
| cái zhǎo huí zì jǐ de zì yóu 13 | |
| huò xǔ zài yǒu yí gè niàn tou 13 | |
| ràng zì jǐ bù zài nà me huó 13 | |
| 13 | |
| wǒ bú shì méi yǒu tài guò luò tuò 13 | |
| xiàng yí gè zhǐ huì xīn shǎng zì jǐ de xiǎo chǒu 13 | |
| ài guò tòng guò yě méi yǒu cuò 13 | |
| 13 | |
| nán guò de shí hòu hái shì méi yǒu zǒu 13 | |
| qiāng shā le yǐ hòu fàng xià de shí hòu 13 | |
| cái guò le qiān jiù 13 | |
| 13 | |
| nán guò de shí hòu yìng méi shuō chū kǒu 13 | |
| bèi yǐng de lǐ yóu huí guò yī bǎi tóu 13 | |
| hái shì méi yǒu zǒu 13 | |
| 13 | |
| dào xiàn zài wǒ hái shì yí gè 13 | |
| xiàng yī pǐ shòu sǐ de luò tuó 13 | |
| bō kāi shā mò kàn jiàn le hé 13 | |
| En xiǎng táo tuō 13 | |
| 13 | |
| bú shì méi yǒu xiǎng guò yǐ hòu 13 | |
| cái zhǎo huí zì jǐ de zì yóu 13 | |
| huò xǔ zài yǒu yí gè niàn tou 13 | |
| ràng zì jǐ bù zài nà me huó 13 | |
| 13 | |
| wǒ bú shì méi yǒu tài guò luò tuò 13 | |
| xiàng yí gè zhǐ huì xīn shǎng zì jǐ de xiǎo chǒu 13 | |
| ài guò tòng guò yě méi yǒu cuò 13 | |
| 13 | |
| nán guò de shí hòu hái shì méi yǒu zǒu 13 | |
| qiāng shā le yǐ hòu fàng xià de shí hòu 13 | |
| cái guò le qiān jiù 13 | |
| 13 | |
| nán guò de shí hòu yìng méi shuō chū kǒu 13 | |
| bèi yǐng de lǐ yóu huí guò yī bǎi tóu 13 | |
| hái shì méi yǒu zǒu 13 | |
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| zài duō jiǔ yǐ hòu zài duō nián yǐ hòu 13 | |
| hái shì hěn wēn róu |
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