| [00:00.000] |
作曲 : 白玛桑珠 |
| [00:01.000] |
作词 : 白玛桑珠 |
| [00:20.2] |
音乐制作人：扎西才旦 |
| [00:24.2] |
ང་ཚོ་ཚང་མ་ལག་པ་ཡར་ལ་རྐྱོངས་ཤོག |
| [00:28.60] |
ང་ཚོ་ཚང་མས་གཞས་དེ་མཉམ་དུ་གཏོང་དང་། |
| [00:32.89] |
ཁ་སང་འོ་ ང་ཚོས་སོང་ཚར་བའི་ལམ་འདིར། |
| [00:37.19] |
ཧུ། དྲན་གསོ་གཅིག |
| [00:41.47] |
ང་ཚོ་ཚང་མ་ལག་པ་ཡར་ལ་རྐྱོངས་ཤོག |
| [00:45.79] |
ང་ཚོ་ཚང་མས་གཞས་དེ་མཉམ་དུ་གཏོང་དང་། |
| [00:50.41] |
སང་ཉིན་འོ་ ད་ང་ཚོས་འགྲོ་དགོས་པའི་ལམ་འདིར། |
| [00:54.69] |
ཧུ། སྨོན་ལམ་གཅིག |
| [01:00.99] |
࿄ ࿄ ࿄ |
| [01:16.87] |
དྲན། |
| [01:18.81] |
ལོ་ངོ་དེ་དག་གི་ལམ་བུ་དྲན། |
| [01:20.60] |
ཡང་ཕྱིན་ཚར་བའི་དུས་དེ་རྣམས་དྲན། |
| [01:24.99] |
སྔར་སོང་གི་ལམ་དེར་ལོག་ཐབས་མེད། |
| [01:28.60] |
འོན་ཀྱང་འདི་ང་ཡི་སེམས་སུ་ཆགས། |
| [01:32.73] |
འབད། |
| [01:34.82] |
ལོ་ངོ་དེ་དག་གི་ལམ་བུར་འབད། |
| [01:36.48] |
ཡང་ཕུགས་བསམ་གྱི་ཆེད། |
| [01:40.54] |
སྔར་སོང་གི་ལམ་དེར་དཀའ་སྡུག་ཆེ། |
| [01:44.55] |
འོན་ཀྱང་དེར་དཀའ་སྡུག་སྤྱད་ནས་ཡོང་། |
| [01:48.87] |
ང་ཚོ་ཡི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [01:50.79] |
ཕྱིན་ཚར་བའི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [01:52.85] |
ཕུགས་བསམ་དེ་ཡི་ཆེད་དུ། |
| [01:56.79] |
ང་ཚོ་ཡི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [01:58.71] |
ཕྱིན་ཚར་བའི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [02:00.88] |
རྨི་ལམ་གྱི་ཆེད་དུ། |
| [02:03.84] |
རེ་བ་དེ་ཡི་ཆེད་དུ། |
| [02:24.60] |
ང་ཚོའི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [02:26.80] |
ང་ཚོའི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [02:28.51] |
ཧུ། |
| [02:30.64] |
ཧ་་་་་་ ཧ་་་་་་ |
| [02:48.89] |
དེ་རྨི་ལམ། |
| [02:50.94] |
དེ་རེ་བ། |
| [02:52.90] |
དེ་ཕུགས་བསམ། |
| [02:54.93] |
མ་འོངས་དེར་ཁ་ཕྱོགས། |
| [02:56.69] |
བསམ་པ་དོན་ལ་གྲུབ་པའི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [02:58.90] |
རྨི་ལམ་མངོན་དུ་གྱུར་བའི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [03:00.78] |
རེ་བ་ཐམས་ཅད་གྲུབ་པའི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [03:02.84] |
ཧུ་་་་་་་་་ |
| [03:06.89] |
དྲན། |
| [03:08.82] |
ལོ་ངོ་དེ་དག་གི་ལམ་བུ་དྲན། |
| [03:10.52] |
ཡང་ཕྱིན་ཚར་བའི་དུས་དེ་རྣམས་དྲན། |
| [03:14.89] |
སྔར་སོང་གི་ལམ་དེར་ལོག་ཐབས་མེད། |
| [03:18.53] |
འོན་ཀྱང་འདི་ང་ཡི་སེམས་སུ་ཆགས། |
| [03:24.84] |
ང་ཚོ་ཡི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [03:26.77] |
ཕྱིན་ཚར་བའི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [03:28.96] |
ཕུགས་བསམ་དེ་ཡི་ཆེད་དུ། |
| [03:32.87] |
ང་ཚོ་ཡི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [03:34.94] |
ཕྱིན་ཚར་བའི་ལོ་ངོ་ཉི་ཤུ། |
| [03:36.87] |
རྨི་ལམ་དེ་ཡི་ཆེད་དུ། |
| [03:39.95] |
རེ་བ་དེ་ཡི་ཆེད་དུ། |
| [03:40.95] |
歌词翻译：洛桑更才 |