[00:00.00] 作曲 : 刘瀚中
[00:01.00] 作词 : 黄子佼
[00:26.50]Rap：沈懿
[00:34.50]...........
[03:31.44][02:46.93][02:29.04][02:14.10][01:58.23][01:40.02][01:30.46][01:14.86][00:59.86][00:42.50]
[00:44.21]灯光照着我 我不会再放手
[00:48.68]你给我三分钟 舞台会天摇地动
[00:52.68]我不用太�唆 身体会帮我说
[00:56.48]风雨都走过 舞是刀现在出手
[01:58.93][01:00.56]人说江湖险恶 天生卧虎藏龙
[01:03.96]我说达到目标的人 就是所谓达人
[02:06.64][01:08.30]风雨就要变色 担心高手出没
[01:11.85]我是每分每秒 充满跳舞的灵魂
[03:16.80][03:00.50][02:14.85][01:15.60]吾舞吾武 你死我活
[03:05.07][02:18.65][01:19.71]吾舞吾武 PK决斗
[03:24.51][03:08.88][02:22.40][01:23.50]吾舞吾武 单挑武功
[03:12.90][02:26.31][01:27.54]吾舞吾武 片甲不留
[01:31.16]你看到的牛奶舞步就是这么踏
[01:33.50]慷慨激昂的为了他鼓掌尖叫
[01:35.46]你不得不败倒他的一击必杀
[01:37.40]Pump!Pump!劝你最好弃械投降
[01:42.95]上天考验我 我不怕等多久
[01:47.18]你看我上台后 就知到天高地厚
[01:50.95]我不必说太多 答案在节奏中
[01:55.06]让机会我掌握 救世主你们去说
[02:02.80]我说冠军只有一个 看你Show的多猛
[02:10.67]我是每日每夜奋斗 一定要成功
[02:29.74]快跳出来这是生死卡位战
[02:31.95]（牛奶：你死我活） 来吧！
[02:33.85]你别想卷土重来开创时代
[02:35.81]（牛奶：Battle决斗） 谁怕谁！
[02:37.54]牛奶 不定时炸弹 舞台上肆无忌惮
[02:39.86]（牛奶：单挑武功） hou
[02:41.73]期待你千呼万唤舞出来
[02:43.71]（牛奶：胜利在我）
[03:20.67]吾舞吾武 Battle决斗
[03:28.41]吾舞吾武 胜利在我
[03:40.07][03:32.14]牛奶新的舞步天雷勾动地火
[03:42.34][03:34.64]跳不过他求上帝救救我
[03:44.22][03:36.52]让我们跳的忘了恩怨情仇
[03:46.30][03:38.48]牵起手跟牛奶一起摆动