[00:29.72]བུ་མོ་ཡ་ལ་ཨ་མར་མ་སྐྱེས། ། [00:36.60]ཁམ་བུའི་ཤིང་ལ་ཡ་ལ་སྐྱེས་སམ། ། [00:42.91]ཨ་གསར་ཡ་ལ་ཟད་པ་ཁམ་བུའི། ། [00:49.67]མེ་ཏོག་ལས་ཀྱང་ཡ་ལ་མགྱོགས་པ། ། [00:56.08]ཨ་གསར་ཡ་ལ་ཟད་པ་ཁམ་བུའི། ། [01:02.74]མེ་ཏོག་ལས་ཀྱང་ཡ་ལ་མགྱོགས་པ། ། [01:36.31]མེ་ཏོག་ཡ་ལ་ཡལ་བའི་འདབ་མ། ། [01:42.63]ཨ་གསར་ཟད་པའི་ཡ་ལ་སྙིང་སྡུག། ། [01:49.09]འཛུམ་མདངས་ཡ་ལ་སོ་དཀར་སྟོན་ཀྱང་། ། [01:56.02]སེམས་ལ་དགའ་ཚོར་ཡ་ལ་མིན་འདུག། ། [02:02.37]འཛུམ་མདངས་ཡ་ལ་སོ་དཀར་སྟོན་ཀྱང་། ། [02:09.18]སེམས་ལ་དགའ་ཚོར་ཡ་ལ་མིན་འདུག། ། [02:42.81]མེ་ཏོག་ཡ་ལ་ནམ་ཟླ་ཡལ་སོང༌། ། [02:48.90]གཡུ་སྦྲང་སེམས་པ་ཡ་ལ་མ་སྐྱོ། ། [02:55.43]བྱམས་པའི་ཡ་ལ་ལས་འཕྲོ་ཟད་པར། ། [03:02.55]ང་ནི་སྐྱོ་རྒྱུ་ཡ་ལ་མི་འདུག ། [03:09.16]བྱམས་པའི་ཡ་ལ་ལས་འཕྲོ་ཟད་པར། ། [03:15.69]ང་ནི་སྐྱོ་རྒྱུ་ཡ་ལ་མི་འདུག ། [03:49.38]མེ་ཏོག་ཡ་ལ་ནམ་ཟླ་ཡལ་སོང༌། ། [03:55.64]གཡུ་སྦྲང་སེམས་པ་ཡ་ལ་མ་སྐྱོ། ། [04:01.81]བྱམས་པའི་ཡ་ལ་ལས་འཕྲོ་ཟད་པར། ། [04:08.80]ང་ནི་སྐྱོ་རྒྱུ་ཡ་ལ་མི་འདུག ། [04:15.44]བྱམས་པའི་ཡ་ལ་ལས་འཕྲོ་ཟད་པར། ། [04:22.08]ང་ནི་སྐྱོ་རྒྱུ་ཡ་ལ་མི་འདུག ། [04:28.97]བྱམས་པའི་ཡ་ལ་ལས་འཕྲོ་ཟད་པར། ། [04:35.51]ང་ནི་སྐྱོ་རྒྱུ་ཡ་ལ་མི་འདུག ། [04:41.95]བྱམས་པའི་ཡ་ལ་ལས་འཕྲོ་ཟད་པར། ། [04:48.65]ང་ནི་སྐྱོ་རྒྱུ་ཡ་ལ་མི་འདུག ། [04:55.48]བྱམས་པའི་ཡ་ལ་ལས་འཕྲོ་ཟད་པར། ། [05:02.21]ང་ནི་སྐྱོ་རྒྱུ་ཡ་ལ་མི་འདུག ། [05:08.75]ང་ནི་སྐྱོ་རྒྱུ་ཡ་ལ་མི་འདུག །