草木も眠り迂むまだ暗い朝
这い出るように寝床から拔け出してく私
そうよ　私ら　ニッポン支えるヤマトナデシコ!
私たちは生まれつきの动き者　yeah-yeah yeah-yeah
おかーさんも　おばーちゃんも　私もヤマト支えるナデシコ
准备、段取り、何でも致しましょう
爱する人を全力でたてましょう
いつまでも　ひとりでも　まだ何かしてる…
谁よりも早く起きて　まずは衣食住
あふれんばかりのやることを陈列しよう
奴らが目觉める前に朝饷を准备したら
余ってる时间使い切るまで割とクイックルワイパー
バイトで言えばホール、デシャップ、キッチン　オールマイティー
时给も高め　多分主任クラスの动き
でもここじゃ对価を求めてはならない
そんなもんのためじゃなく“喜ビヲ以テ”
ワタクシは　家庭支えるヤマトナデシコ!


私たちは生まれつきの动き者　yeah-yeah yeah-yeah
おかーさんも　おばーちゃんも　私もヤマト支えるナデシコ
准备、段取り、何でも致しましょう
爱する人を全力でたてましょう
いつまでも　ひとりでも　まだ何かしてる…
时代は2000も越え　はや十数年ののち
男女雇用均等とかいって30年近くたっても
相变わらず家では寝そべるだけのダンナさん
仕事よりヘビー　この分の余力が必要
何を言ってますの、だいぶ都合のいいおハナシ
役割分担しないなら　あなたは后回し
女にナデシコ求める前に己が
日本男儿らしき振る舞い见せてよ
そうよ　私ら　ニッポン支えるヤマトナデシコ!
私たちは生まれつきの动き者　yeah-yeah yeah-yeah
おかーさんも　おばーちゃんも　私もヤマト支えるナデシコ
准备、段取り、何でも致しましょう
爱する人を全力でたてましょう
いつまでも　ひとりでも　まだ何かしてる…