青春の稲妻  青春的闪电
まるで　青春の稲妻  犹如青春的闪电
心に突き刺さる  突然刺进了内心
涙が止まらない  眼泪停不下来
仆は　今　生きている  我现在还在活着
升ったばかりの阳が  刚升起的朝阳啊
校舎を斜めに染める  斜斜地染照着校园
谁もいないグラウンド  在空无一人的操场上
意味もなく走った  我毫无意义地奔跑着
何か叫びたくて  想要呼喊出什么
世界中に届くくらい  像要传达到全世界般
ただ　声を上げてみた  只是想要放声大喊
脉打つ鼓动は　未来  脉搏的跳动仿佛要显示出未来
まるで　一瞬の稲妻  犹如一瞬即逝的闪电
火花は志  火花代表了志向
胸の奥を照らす  照亮了内心深处
（Shake my soul!）（Shake my soul!）
一瞬の稲妻  一瞬即逝的闪电
美しすぎる日々よ  如那过分美好的日子
激しい情热に  在激烈的热情中
梦が　今　鸣り响く  此刻梦想正在响起
どこまで走ればいい？  要跑到什么程度才好呢
答えが见つからなくて  答案依旧未能找到
どこかで倒れるまで  在某处力竭而倒之前
汗を拭わないよ  我也不会擦掉汗水
风を殴るように  仿佛挥打着风一样
目に见えない明日の壁  冲向眼前看不见的明日障碍
拳が痛いほど  像拳头感受到痛楚般
何度も自分を打った  无数次地击中了自己
まるで　青春の稲妻  犹如青春的闪电
気ばかりが急(せ)いてるよ  在满腹忧愁之中
思い悩みながら  转眼间急速消逝
（Shake my soul!）  （Shake my soul!）
青春の稲妻  青春的闪电
心に突き刺さる  突然刺进了内心
涙が止まらない  眼泪停不下来
仆は　今　生きている  我现在还在活着
一瞬の稲妻  一瞬即逝的闪电
美しすぎる日々よ  如那过分美好的日子
激しい情热に  在激烈的热情中
梦が　今　鸣り响く  此刻梦想正在响起
青春の稲妻  青春的闪电
心に突き刺さる  突然刺进了内心
涙が止まらない  眼泪停不下来
仆は　今　生きている  我现在还在活着