作曲 : 阿德·青梅才仁
 作词 : 阿德·青梅才仁
 雨水轻轻滴在我肩上
 那条山路还是那么远
 诺言曾经记在我心里
 不管多难还要走下去
  青稞熟了
  又是一个丰收的季节
  牛犊笑了
  又是一片花开的草原
  哦 呀 啦……
  追寻阳光 哦 呀 啦……
  追寻西藏
  雅鲁藏布滔滔不息
  珠穆朗玛雪莲花开
  布达拉宫 哦 金碧辉煌
  囊玛堆偕随风而舞
  哦 呀 啦……
  追寻阳光
  哦 呀 啦……
  追寻西藏
   心中的约定 永恒的思念
  青稞熟了
  又是一个丰收的季节
  牛犊笑了
  又是一片花开的草原
  哦 呀 啦……
  追寻阳光 哦 呀 啦……
  追寻西藏
  雅鲁藏布滔滔不息
  珠穆朗玛雪莲花开
  布达拉宫 哦 金碧辉煌
  囊玛堆偕随风而舞
  哦 呀 啦……
  追寻阳光
  哦 呀 啦……
  追寻西藏
   心中的约定 永恒的思念
   心中的约定 永恒的思念