あのころは空を见上げる余裕さえなかった气がして
行き场なくしたコンプレックスばかりがいつも宙を舞っていた
だれだってつらい日々はあって いつかは过ぎてゆくけど
それでも勇气を持って 进まなきゃいけないこともある
哀しい瞬间をひとりでのりこえ
ながした泪はつよさに变わるよ
无理をしないで变わればいいから
今のじぶんをもっと 知ればいいのさ
不器用な笑颜でつくろわなくても もうだいじょうぶ
あの日に救われた言叶は 爱情だときづいたのなら
だれだってあきらめはめぐる 淋しさにおしつぶされそうで
それでもがんばっていても 抱きしめてほしい夜がある
どんなに泣いたってかまわないのさ
いつしか泪はつよさに变わるよ
それでもあなたがつらいときには
すこしだけここに たちどまればいい
心に描いてた落书き诱って 虹を探す旅へと
あたらしい光をつかむその日まで
今 ありのままのわたしではじめよう
明日はもっと 夸れるように
未来へつながる 今を照らすのさ
どんなに泣いたってかまわないのさ
いつしか泪はつよさに变わるよ
それでもあなたがつらいときには
すこしだけここに たちどまればいい
あたらしい光をつかむその日から
ながした泪はつよさに变わるよ
振り返らないで 踏み出すちからを
未来へつながる 明日へ向かうのさ