词:文毛代青

曲:智王桑珠


དབྱངས། གྲུ་བ་བསམ་འགྲུབ། 

ཚིག དབང་མོ་བདེ་ཆེན།



ཡར་བལྟས་ན་རི་ཞིག་རིག་ནོ་གན། །

རི་མཐོན་པོ་བརྩེ་བའི་བྲག་རི་རེད། ། 

ཁྱོད་འུ་གཉིས་ལག་བརྡང་བསྒྲིལ་ས་རེད། ། 

རི་དེ་ཡི་དབུ་འཕངས་མཐོ་བར་ཤོག །



མར་བལྟས་ན་མཚོ་ཞིག་རིག་ནོ་གན། །

མཚོ་ཟབ་མོ་དུང་བའི་མཚོ་མོ་རེད། །

ཁྱོད་འུ་གཉིས་སྙིང་གཏམ་བཤད་ས་རེད། །

མཚོ་དེ་ཡི་གཏིང་མཐའ་ཟབ་པར་ཤོག ། 



ཕར་བལྟས་ན་ཐང་ཞིག་རིག་ནོ་གན། །

ཐང་ཡངས་བོ་དགའ་བའི་སྤང་ཐང་རེད། ། 

ཁྱོད་འུ་གཉིས་རྩེད་འཇོ་རོལ་ས་རེད། །

ཐང་དེ་ཡི་གཞི་རྒྱ་ཡངས་བར་ཤོག །

望见的那座大山

坚定着爱的峻岭

我俩牵手的山峦

愿高山巍峨挺拔



看见的那片湖泊

宁静着爱的碧波

我俩相恋的心泉

愿圣湖时时清澈



来过的那片草原

幸福着爱的花季

我俩幽会的乐园

愿草原广袤无垠