[00:00.000] 作词 : 巴加
[00:01.000] 作曲 : 德白
[00:09.552]ཨེ་མ་ལྷ་རྒྱལ་ལོ།拉加罗
[00:12.561]ཚིག ཁྱུང་པོ་དཔལ་རྒྱལ།词 巴加
[00:15.575]དབྱངས གདུ་བྷེ曲 德白
[00:18.588]གླུ་བ།དཔལ་ཡུལ་བཀྲ་ཤིས་演唱 白玉扎西
[00:38.678]ཨེ་མ་ལྷ་རྒྱལ་ལོ།།拉加罗
[00:42.696]ཟླ་བ་རེ་རེའི་ཚེས་བཟང་དུས་བཟང་།།每月星辰佳季
[00:46.713]ཨེ་མ་ལྷ་རྒྱལ་ལོ།།拉加罗
[00:49.225]ཚེས་བཅུ་ཉིན་མོར་གཅིག་ཆ།།初十为一
[00:50.738]བཅོ་ལྔ་ཉིན་མོར་གཉིས་ཆ།初十五为二
[00:51.994]གནམ་གང་ཉིན་མོར་གསུམ་ཆ།།除日为三
[00:54.002]ཚེས་བཟང་དུས་བཟང་ཉིན་མོར།།星辰佳季之日
[00:58.020]དཀར་ཟས་མང་ཙམ་མཆོད་དང་།།已素食供奉三宝
[01:00.782]ཨེ་མ་ལྷ་རྒྱལ་ལོ། 拉加罗
[01:04.547]ལུས་བདེ་གཅིག་ཆ།།身体健康为一
[01:06.058]སེམས་སྐྱིད་གཉིས་ཆ།།心之幸福为二
[01:07.312]དགེ་བ་གསུམ་ཆ།慈善为三
[01:08.566]ཆ་གསུམ་མཉམ་དུ་འགྲུབ་ཡོང་། 祈愿三者皆成
[01:28.651]ཨེ་མ་ལྷ་རྒྱལ་ལོ།།拉加罗
[01:32.668]ཟླ་བ་རེ་རེའི་ཚེས་བཟང་དུས་བཟང་།།每月星辰佳季
[01:35.430]ཨེ་མ་ལྷ་རྒྱལ་ལོ།།拉加罗
[01:39.448]ལུས་ཀྱི་སྤྱོད་ངན་གཅིག་ཆ།།身之恶习为一
[01:40.704]ངག་གི་ཚིག་ངན་གཉིས་ཆ།口之恶语为二
[01:41.960]ཡིད་ཀྱི་བསམ་ངན་གསུམ་ཆ།心之恶意为三
[01:43.968]ཚེས་བཟང་དུས་བཟང་ཉིན་མོར།།星辰佳季之日
[01:47.985]ཚང་མས་སྤངས་རོགས་གནང་དང་།།三者皆可抛
[01:50.747]ཨེ་མ་ལྷ་རྒྱལ་ལོ། 拉加罗
[01:54.764]ལུས་བདེ་གཅིག་ཆ།།身体健康为一
[01:56.020]སེམས་སྐྱིད་གཉིས་ཆ།།心之幸福为二
[01:57.273]དགེ་བ་གསུམ་ཆ།慈善为三
[01:58.779]ཆ་གསུམ་མཉམ་དུ་འགྲུབ་ཡོང་། 祈愿三者皆成
[02:01.290]ཚེས་བཟང་དུས་བཟང་ཉིན་མོར།།星辰佳季之日
[02:05.306]ཚང་མས་སྤངས་རོགས་གནང་དང་།།三者皆可抛
[02:08.069]ཨེ་མ་ལྷ་རྒྱལ་ལོ། 拉加罗
[02:12.088]ལུས་བདེ་གཅིག་ཆ།།身体健康为一
[02:13.343]སེམས་སྐྱིད་གཉིས་ཆ།།心之幸福为二
[02:16.106]དགེ་བ་གསུམ་ཆ།慈善为三
[02:21.125]ཆ་གསུམ་མཉམ་དུ་འགྲུབ་ཡོང་། 祈愿三者皆成