[00:00.000] 作词 : 冷丛土登南江
[00:01.000] 作曲 : 东求
[00:11.357]词 冷从土登南江
[00:13.851]作曲 东求
[00:18.355]编曲 金强
[00:22.351]录音 阿啦耶
[00:25.102]演唱 东求 义让
[00:29.606]老松 多杰求加
[00:32.601]སྒ་ཡུལ་འབྲིི་ཀླུང་སྟོད་ཀྱི་ཕུ་ནས།
[00:35.597]嘎域通天圣地
[00:38.848]གཞོན་སྐྱེས་ང་ཚོ་མཉམ་དུ་འཛོམས་ཐལ།
[00:41.099]我们相聚一堂
[00:44.352]ན་གཞོན་ང་ཚོ་རྡོག་སྒྲ་མ་ལྷོད།།
[00:46.347]不要慢下舞步,
[00:49.098]དགའ་བའི་ངང་ནས་སྐོར་བྲོ་ཁྲོབས་དང་།
[00:51.352]跳起欢乐锅庄,
[00:54.847]གཡས་སྐོར་ཁྲ་མོ་བཀྲ་རེ་ཤིས།།
[00:57.100]左转吉祥如意,
[01:00.604]གཡོན་སྐོར་ཁྲ་མོ་དོན་རེ་འགྲུབ།།
[01:21.096]右转好事成双
[01:24.601]སྒ་ཡུལ་འབྲི་ཀླུང་བར་གྱི་དཀྱིལ་ནས།།
[01:26.853]嘎域通天大地
[01:30.349]ན་ཟླ་ང་ཚོ་མཉམ་དུ་འཛོམས་ཐལ།།
[01:32.600]朋友相逢一场,
[01:35.849]ན་གཞོན་ང་ཚོ་ལག་པ་མ་ལྷོད།།
[01:37.093]不要放下双手
[01:40.599]སྐྱིད་པའི་སྒོ་ནས་སྐོར་བྲོ་ཁྲོབས་དང་།།
[01:42.850]跃起幸福锅庄,
[01:46.295]གཡས་སྐོར་ཁྲ་མོ་བཀྲ་རེ་ཤིས།།
[01:48.549]右转五谷丰登,
[01:52.043]གཡོན་སྐོར་ཁྲ་མོ་གཡང་རེ་ཆགས།།
[02:26.301]左转大吉大利
[02:29.796]སྒ་ཡུལ་འབྲི་ཀླུང་སྨད་ཀྱི་འདབས་ནས།།
[02:32.049]嘎域通天疆域,
[02:35.543]སྤུན་ཟླ་ང་ཚོ་མཉམ་དུ་འཛོམས་ཐལ།།
[02:37.506]亲人会聚一起,
[02:40.998]ན་གཞོན་ང་ཚོ་དགོད་སྒྲ་མ་ལྷོད།།
[02:41.973]不要间断笑声
[02:45.726]བརྩེ་བའི་སྒོ་ནས་སྐོར་བྲོ་ཁྲོོབས་དང་།།
[02:47.926]跳起美丽锅庄
[02:50.433]གཡས་སྐོར་ཁྲ་མོ་ཆོས་རེ་བགྲུབ།
[02:53.687]左转佛光普照,
[02:57.180]གཡོན་སྐོར་ཁྲ་མོ་བཀྲ་རེ་ཤིས།།
[03:17.925]右转事事顺心。
[03:21.186]སྒ་ཡུལ་སྐྱ་ལོ་འཚེར་སའི་ཡུལ་ནས།།
[03:23.427]嘎域嘉洛草原
[03:26.933]རིགས་མཐུན་ང་ཚོ་མཉམ་དུ་འཛོམས་ཐལ།།
[03:29.185]同胞相聚一刻,
[03:32.679]ན་གཞོན་ང་ཚོ་དཔུང་རྡང་མ་ལྷོད།།
[03:33.677]不要松开手臂,
[03:37.187]འཛུམ་པའི་སྒོ་ནས་སྐོར་བྲོ་ཁྲོབས་དང་།།
[03:39.426]跃起快乐锅庄,
[03:42.931]གཡས་སྐོར་ཁྲ་མོ་བཀྲ་རེ་ཤིས།
[03:45.183]右转喜庆跳吉祥
[03:49.177]གཡོན་སྐོར་ཁྲ་མོ་གླུ་རེ་ལེན།།