作词 : 黄宗江
 作曲 : 彦克
 编曲 : 李强/雨墨/左小祖咒

喜马拉雅山再高也有顶
雅鲁藏布江再长也有源
藏族人民再苦啊再苦也有边啊
共产党来了苦变甜哟
喜马拉雅山再高也有顶
雅鲁藏布江再长也有源
藏族人民再苦啊再苦也有边啊
共产党来了苦变甜哟
制作人：左小祖咒/方有行
录音师：刘韧/雷长航
混音师：李士先