[00:00.000] 作词 : 赵明仁
[00:01.000] 作曲 : 刘天骄
[00:17.464]（伴唱）扎西德勒彭松措巴学
[00:23.212]扎西德勒彭松措巴学
[00:28.217]呀啦里索扎西德勒学
[00:35.218]呀啦里索扎西德勒学
[00:41.034]索……扎西德勒
[00:47.283]高原阳光灿烂哦阳光灿烂
[00:53.785]云霞飘洒吉祥的花瓣吉祥的花瓣
[00:59.529]哈达托起了祝愿哦美好的祝愿
[01:05.279]祖国母亲送来春天温暖
[01:12.279]索……扎西德勒快乐的藏历年啰
[01:18.780]索……扎西德勒跳起飞旋的踢踏
[01:23.971]畅饮雪域的甘甜哦雪域的甘甜
[01:29.973]幸福挂满藏家的笑脸
[01:37.219]（伴唱）扎西德勒彭松措巴学
[01:42.722]扎西德勒彭松措巴学
[01:48.967]呀啦里索扎西德勒学
[01:55.225]呀啦里索扎西德勒学
[02:01.217]索……扎西德勒
[02:08.427]龙达飞舞在草原哦飞舞在草原
[02:14.176]切玛洒向蓝天洒向蓝天
[02:19.933]龙碗盛满了真情哦浓浓的真情
[02:25.681]团结和谐迎来藏历新年
[02:33.181]索……扎西德勒吉祥的藏历年啰
[02:38.685]索……扎西德勒跳起古老的锅庄
[02:44.930]歌唱美好的明天哦美好的明天
[02:50.678]幸福挂满藏家的笑脸
[02:57.933]索……扎西德勒吉祥的藏历年啰
[03:03.934]索……扎西德勒跳起古老的锅庄
[03:09.925]歌唱美好的明天哦美好的明天
[03:15.673]幸福挂满藏家的笑脸
[03:22.929]扎西……扎西德勒……索呀