作词 : 苏紫旭&The Paramecia
 作曲 : 苏紫旭&The Paramecia
Soul Massage Presents
词曲 Songwriting：苏紫旭
演唱 Vocal：苏紫旭
原声吉他 Acoustic guitar：苏紫旭
电吉他 Electric guitar：苏紫旭
贝斯 Bass：Kamila Nasr
鼓 Drums：Zachary Dorne
键盘 Keyboards：杨策
合成器 Synthesizer：Eric Ji
合声 Backing vocals：苏紫旭 & Kamila Nasr & Lila Altman
效果师 Knob twiddling：Eric Ji
录音棚 Recording studio：Mega Wave & Soul Massage
录音师 Recording engineer：Zachary Dorne & 钟洋
制作人 Produced by 苏紫旭
监制 Executive producer: Eric Ji
封面设计 Album artwork by 周宁 & 金月
我晕眩
我疾走
开始患得患失
渴望拥有
我的光和暗
我的身体和手
镜中内外的我
算不算相逢
他们告诉我一些
他们想说的
其实都很片面
都想振作一点
我怀疑
我欺骗
我看着你的眼
说我不会变
你的光和暗
你的身体和手
属于你的一切
是谁的要求
他们告诉我一些
他们不想说的
就在喘息之间
真理却溜走
我的光和暗
我的身体和手
属于我的一切
是你的要求
我祈祷
我握紧双手
靠影子扶着
趟过悲伤的河
这残缺
这危险
这毁灭
这和解