[00:00.00] 作曲 : 萨顶顶
[00:00.700] 作词 : 萨顶顶
[00:02.100]sang sang jiu duo la sang bu ya la sang bu ya
[00:08.629]Hou sou jiu jiu la sang jiu da la sang jiu da
[00:14.950]Su song jiu duo lai na bu da la na bu da bu da ya
[00:35.490]La sang bu da la sang bu da ya da ya mu sang lei jia lei bu jia na hei
[01:07.880]啊哎奥呜    啊一轮圆月升起    月光飘进水里
[01:21.460]啊哎奥呜    啊远处炊烟袅袅    田野被春风吹绿
[01:35.270]啊哎奥咦    啊谁在用耳语   啊梦中的神奇    啊流动着秘密
[01:49.100]啊哞啊嘿    你看着我我看着你感动就在呼吸里
[02:02.520]（以下为藏文翻译）让我们靠近美好的善良，感受分享快乐的日子；为一切的和平祈祷吧，我们深深的感恩着感恩着
[02:28.700]
[02:30.200]啊哎奥呜    啊洁白的海螺吹起   彩虹亲吻了天际
[02:44.100]啊哎奥呜    啊谁在喜怒哀乐     幸福就突然来了
[02:57.399]啊哎奥咦    啊海潮的声音   啊梦中的话语   啊说出了秘密
[03:11.160]啊哞啊嘿    你认出我我认出你感动就在呼吸里
[03:26.799]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[03:29.899]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[03:33.500]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[03:37.700]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[03:40.329]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[03:43.660]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[03:47.0]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[03:50.570]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[03:55.700]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[03:59.890]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:02.480]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:06.0]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:09.410]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:12.839]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:16.228]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:19.890]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:23.270]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:26.560]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:29.990]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:33.440]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:36.900]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:40.240]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:43.700]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
[04:47.150]赛罗赛赛哩赛赛罗赛哩赛哩赛罗
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