[01:01.50]雪域的山，山山水水
[01:08.50]雅鲁藏布江，你一路欢唱
[01:17.30]带我满心的渴望送向何方
[01:24.20]带我满心的渴望送向何方
[01:31.71]哎―哎―
[01:35.50]哎―哎―
[01:39.30]雅鲁藏布江水你一路欢唱
[01:46.20]走出喜马拉雅送我走一程
[01:57.50]
[02:23.50]喜马拉雅，我的天堂
[02:31.12]雅鲁藏布江，我的格桑花
[02:38.10]带上雪域的期盼，走出喜马拉雅
[02:45.20]带上圣洁的哈达，走出喜马拉
[02:52.00]哎―哎―
[02:59.50]雅鲁藏布江，你一路欢唱
[03:07.50]走出喜马拉雅，送我走一程
[03:15.40]雅鲁藏布江，你一路欢唱
[03:22.16]走出喜马拉雅，送我走一程
[03:29.81]一路不停地走
[03:33.68]一路不停的想
[03:37.00]走出喜马拉雅，回头望故乡
[03:43.68]哎―哎―
[04:17.89]喜马拉雅送我走一程