作词 : 王伟文
 作曲 : 刘志成/瑾阳
编曲：刘志成
音乐总监：瑾阳
出品：明乐音乐工作室
每天赖在床上不想起
吃饱了以后就想休息
咖啡薯条还有雪碧
感觉与奋斗隔着距离
要把计划定制的合理
每天早上六点钟就起
把目标要放在心里
风餐露宿要慢慢习惯惯惯
和游戏漫画说再见
把懒惰赖床要丢远
每天卡路里燃烧一点点
距离梦想就不会远远远
加速跑步勇往直前
脂肪燃烧照亮信念
卡路里下降换来了明天
把我的梦想来实现现现
和游戏漫画说再见
把懒惰赖床要丢远
每天卡路里燃烧一点点
距离梦想就不会远远远
加速跑步勇往直前
脂肪燃烧照亮信念
卡路里下降换来了明天
把我的梦想来实现现现
时刻保持激情去努力
也要需要强身健体
要戒掉懒惰的恶习
一点一点去创造胜利
和游戏漫画说再见
把懒惰赖床要丢远
每天卡路里燃烧一点点
距离梦想就不会远远远
加速跑步勇往直前
脂肪燃烧照亮信念
卡路里下降换来了明天
把我的梦想来实现现现
和游戏漫画说再见
把懒惰赖床要丢远
每天卡路里燃烧一点点
距离梦想就不会远远远
加速跑步勇往直前
脂肪燃烧照亮信念
卡路里下降换来了明天
把我的梦想来实现现现