[00:00.000] 作曲 : 才旺罗布
[00:01.000] 作词 : 白玛旦增
[00:10.69]རྩམ་པ ངས་ཁྱེད་ལ་གླུ་ཞིག་ལེན
[00:13.57]ལུས་བདེ་པོ་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་སྦྱིན
[00:16.36]ལུས་བདེ་པོ་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་སྦྱིན ང་ལ་སྦྱིན
[00:22.5]རྩམ་པ ངས་ཁྱེད་ལ་བསྟོད་གླུ་ལེན
[00:24.85]སེམས་སྐྱིད་པོ་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་སྦྱིན
[00:27.91]སེམས་སྐྱིད་པོ་ད་ལྟ་བར་དུ་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་སྦྱིན
[00:34.83]ང་རང་མི་ཡུལ་སླེབས་པའི་ཉིན་མོ་དེ་ནས
[00:37.35]ང་རང་འོ་མ་འཐུང་བའི་པུ་གུའི་དུས་ནས
[00:40.41]ཁྱེད་ཀྱི་རོ་བཅུད་ལྡན་པས་ང་རང་གསོ་སྐྱོང་གནང
[00:46.25]ད་ལྟ་ང་རང་ཆེན་པོ་ཆགས་པའི་དུས་ལའང
[00:48.89]ཟས་རིགས་སྣ་མིན་སྣ་ཚོགས་བཟས་མྱོང་ཡོད་ཀྱང
[00:51.78]ཁྱེད་ཀྱི་བྲོ་བ་ནམ་ཡང་ནམ་ཡང་བརྗེད་མི་སྲིད
[00:56.43]ངའི་ལུས་སྟོབས་དེ ཁྱེད་ཀྱིས་རྒྱས་བྱུང
[01:01.90]ངའི་སེམས་ཤུགས་དེ ཁྱེད་ཀྱིས་གནང་བྱུང
[01:08.55]ངའི་རེ་བ་དེ་ཡོད་ཚད་ཚང་མ་ཁྱེད་ཀྱིས་གནང་བྱུང
[01:15.61]ཁྱེད་ལས་དྲིན་ཆེ་བ་མེད
[01:22.28]ཡ་རེ་ལོ ཡ་རེ་ལོ
[01:31.85]གངས་རི་དཀར་པོའི་མཚོན་མདོག་ཁྱེད་དང་ཆ་རེད
[01:34.65]ཁ་བཏགས་དཀར་པོའི་མཚོན་མདོག་ཁྱེད་དང་ཆ་རེད
[01:37.55]ང་ཚོ་བོད་མིའི་སེམས་པ་ཁྱེད་དང་ཆ་རེད
[01:43.25]སྔོ་ལྗང་ཟས་རིགས་ཟེར་ན་ཁྱེད་ཀྱི་མིང་རེད
[01:45.93]གཞན་ལ་གནོད་འཚེ་མེད་པ་ཁྱེད་ཀྱི་གཤིས་རེད
[01:48.94]བྱམས་དང་སྙིང་རྗེ་ལྡན་པ་ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་པ་རེད
[01:53.27]ངའི་ལུས་སྟོབས་དེ ཁྱེད་ཀྱིས་རྒྱས་བྱུང
[01:59.14]ངའི་སེམས་ཤུགས་དེ ཁྱེད་ཀྱིས་གནང་བྱུང
[02:05.56]ངའི་རེ་བ་དེ་དག་ཚང་མ་ཁྱེད་ཀྱིས་གནང་བྱུང
[02:12.17]ཡོད་ཚད་ཁྱེད་ཀྱིས་གནང་བྱུང
[02:17.9]རྩམ་པ་དེ་བཟས ཕྱུ་ར་དེ་བརྒྱབ ཇ་བསྲུབས་མ་བླུགས མར་དེ་བརྒྱབ
[02:20.3]རྩམ་པ་དེ་བཟས སྐྱོ་མ་དེ་ལྡག ཇ་བསྲུབས་མ་བླུགས མར་དེ་བརྒྱབ
[02:23.51]ཨ་ཙི་ཙི དེ་འདྲའི་ལ་ནི་ཞིམ་པ་དེ་འདྲའི་ཞིམ་པ
[02:27.89]རྩམ་པ ཁྱེད་ལས་དཀར་བ་མེད
[02:30.58]རྩམ་པ ཁྱེད་ལས་དྲིན་ཆེ་མེད
[02:33.42]རྩམ་པ ཁྱེད་ང་ཚོའི་ཚེ་སྲོག་ང་ཚོའི་ཚེ་སྲོག
[02:39.1]རྩམ་པ ཁྱེད་ལས་དཀར་བ་མེད
[02:42.10]རྩམ་པ ཁྱེད་ལས་དྲིན་ཆེ་མེད
[02:44.73]རྩམ་པ ཁྱེད་ང་ཚོའི་ཚེ་སྲོག་ང་ཚོའི་ཚེ་སྲོག
[02:50.63]རྩམ་པ ཁྱེད་ང་ཚོའི་ཚེ་སྲོག་ང་ཚོའི་ཚེ་སྲོག