作曲 : HZ.MY
 作词 : 曲尼
ཕུགས་བསམ་(梦)
作词 曲尼
演唱 曲尼
作曲 HZ.MY
 prod by.HZ.MY
ཤར་ཕྱོགས་ནས་ཤར་བའི་ཉི་མ་དེ་
东边的升起的红太阳
ང་ཡི་མི་ཚེའི་ནང་གི་ལམ་སྟོན་སྒྲོན་མེ་ཡིན།
是我人生的指明灯
སེམས་ནང་གི་ཕུགས་བསམ་ཆུང་ཆུང་དེ།
心中那小小的梦
ང་ཡི་མི་ཚེའི་ནང་གི་འགུལ་ཤུགས་ཆེ་ཤོས་ཡིན་
是我人生的最大动力
དུས་ཚོད་ནི་ཆུ་མོ་ནང་བཞིན།
时间就像河水
ག་ལེར་ག་ལེར་ཡོལ་ཕྱིན
渐渐的逝去
ལང་ཚོ་ནི་འཇའ་ཚོན་ནང་ལྟར།
青春就像彩虹
ག་ལེར་ག་ལེར་ཡལ་ཕྱིན།
渐渐地消失
ཉི་མའི་ཕྱོགས་སུ་གཏད་ནས།
向往着太阳
མུ་མཐུད་གོམས་པ་སྤོས་ཕྱིན་
继续走下去
དང་ཐོག་མའི་ཕུགས་བསམ་དེ་སེམས་ནང་ད་དུང་ཉའ་བསྡད་
最初的梦想依然留在心中
You have to believe 
你要相信
that I can dothat.
我能做到
A beautiful dream
美丽的梦
I have never given up.2
我从未放弃过
 Rap
ཆུང་དུས་ཀྱི་རྨི་ལམ་ཕྲ་མོ་
小时候的一丝梦
ད་ལྟ་སེམས་ནང་བསམ་ཡག་གིས་ཕུགས་བསམ།
现在留在心里的梦想
ཉིན་མཚན་མེད་པར་དྲན་བྱས་བསྡད་ཡག་དང།
每天都想念的
དགའ་པོ་དང་རེ་བ་ཚད་མེད་བཅངས་ས།
喜欢的希望的梦
ཕ་མ་སྤུན་མཆེད་ཀྱི་བསླབ་བྱ་སེམས་ནང་ཉའ་
牢记父母的教育
གྲོགས་པོ་གྲོགས་མོའི་ལ་རྒྱ་དེ་ཡིད་ལ་ངེས་
牢记兄弟姐妹的友谊
དཀའ་ལས་དཀའ་ངལ་ག་ཚོད་འཕྲད་ནས་ལས་
不管遇到多大的艰难
གོམས་པའི་མཚམས་དེ་ནམ་ཡང་མ་ཆད་
脚步永远不会停
 说
ད་ད་ཆ་ལམ་བུ་དེའི་སྟེང།
如今在这条路上
དཀའ་ངལ་འཕྲད་མྱོང་ལ་
遇到过挫折
དགའ་ཚོར་ཡང་ཚད་མེད་ཞིག་སྐྱེས་མྱོང་
也遇到过很开心的事
You have to believe 
你要相信
that I can dothat.
我能做到
A beautiful dream
美丽的梦
I have never given up.2
我从未放弃过
དུས་ཚོད་ནི་ཆུ་མོ་ནང་བཞིན།
时间就像河水
ག་ལེར་ག་ལེར་ཡོལ་ཕྱིན
渐渐的逝去
ལང་ཚོ་ནི་འཇའ་ཚོན་ནང་ལྟར།
青春就像彩虹
ག་ལེར་ག་ལེར་ཡལ་ཕྱིན།
渐渐消失
ཉི་མའི་ཕྱོགས་སུ་གཏད་ནས།
向往着太阳
མུ་མཐུད་གོམས་པ་སྤོས་ཕྱིན་
继续走下去
དང་ཐོག་མའི་ཕུགས་བསམ་དེ་སེམས་ནང་ད་དུང་ཉའ་བསྡད་
最初的梦一直留在心中
 Rap
སྐྱ་རེངས་དེ་གསལ་
天亮了
ཉི་འོད་དེ་འཕྲོ་
阳光明媚
ཡར་ལངས་བྱས་ཉི་མ་གསར་པའི་རེ་བས་
ཁེངས་པའི་དུས་དེར་རོལ།
起床迎接新的一天
དེ་སྔོན་གྱི་དཀའ་ལས་དང་མ་སྐྱིད་པའི་དོན་དག་ཚང་མ།
过去的时光和所有的不开心
བསམ་བློ་མ་བཏང་དེ་ཚོ་ཚང་མ་ང་ཚོར་སྤྲད་པའི་ཉམས་མྱོང།
别想一切都是给我们的考验
ཕུགས་བསམ་དེ་རྒྱང་རིང་ནས་
就算梦有多远
ལམ་ཐག་དེ་རིང་པོ་ཡོད་ནས་
旅途有多长
གང་ལྟར་ངས་མདུན་དུ་འགྲོ་ཡག་གི་
要走的路
སེམས་ཤུགས་དེ་ཆགས་མྱོང་མད་
没有失去过勇气
འབྲས་བུ་དེ་གང་འདྲ་བྱུང་ནས་
不管结果怎样
ཕུགས་བསམ་དེ་འགྲུབ་ཡས་མེད་ན།
也许实现不了
དང་ཐོག་མའི་མཚར་སྡུག་གི་རྨི་ལམ་དེ་དོར་མེད།
没放弃过最初的梦
མི་ཚང་མར་ཕུགས་བསམ་ཡོག་རེད་
每个人都有梦想
སོ་སོ་དབང་བའི་རྨི་ལམ་ཡོག་རེད་
都有属于自己的梦
རང་གི་བྱེད་ལུགས་བྱེད་སྟངས་དང་
你的做法和
ངའི་བསམ་བློ་འདྲ་གི་མ་རེད།
我心里想的不一样
ངའི་མིག་དེ་མཐོང་ནས་ལས་
就算你能看见我的眼
སེམས་དེ་མཐོང་གི་མ་རེད་
也不会看到我的心
ཕུགས་བསམ་ཡོད་པ་ཚང་མ་ལ་བསམ་དོན་ལྷུན་གྲུབ།
望所有有梦的你们心想事成
You have to believe 
你要相信
that I can dothat.
我能做到
A beautiful dream
美丽的梦
I have never given up.3
我从未放弃过