作曲 : ASAP Mob
作词 : Def G
【Hook】
早睡早起 哥们咱不抽w
卖铁观音 每天都有收益
all ma homie trappin balling in this养生陷阱
big booty hoes 全部都是充气

【Verse 1】
乌龙普洱香片单从啥货咱都有
真的叶 纯的货that **** all natural 
不用卷 不用烧 叶子用开水泡
请你饮凉茶 唔系加多宝 whoa
天干气躁 少吃点儿狗肉 no
多听无影脚的歌少听点儿狗flow sh!t
免得一口臭气 玷污你的肉体
all ma chiggaz know me 
im bout dat 养生 sh!t
哥们不用抢 放下您的武器
无影脚sh!t 佛山武术主力 
每天五点起 练练太极 
本是同根生相煎何太急
在家养只鸡 吃它生的蛋
用真的屎 施个肥 来种个菜
午饭完了小歇两个钟去拖地
别出许多力 有空练波气功

【Hook】
早睡早起 哥们咱不抽w
卖铁观音 每天都有收益
all ma homie trappin balling in this养生陷阱
big booty hoes 全部都是充气

【Verse 2】
一天不养生老子就感到膈应
瓷总嘲笑我说瞧你Y这德行
我说你Y不懂老子过的这叫养生陷阱
待你老了你就后悔当年没老子这见地                
卧槽 我说你Y就知道燥 
一天到晚不是在汤面抽 就吃喝嫖
等咱年过半百我就像老年版
lil ray一样让你Y知道你当初年轻时就他妈应该

【Hook】
早睡早起 哥们咱不抽we
卖铁观音 每天都有收益
all ma homie trappin balling in this养生陷阱
big booty hoes 全部都是充气